こんにちわ^^
LIFE therapist 安藤美佳子です✴︎
ブログって誰がみてくれているかわからないから、自分と向き合うツールだなーと思うのですが、読みましたってお声を昨日のブログに関しては何名かからいただいて🥺やっぱ反応いただけると嬉しいです涙
いつもありがとうございます。
Instagramのstoriesで語りがちだったのですが、w
最近、HPから見つけてきてくださる方も少しずつ増えてきたので
ブログもHPももう少し稼働していこうと思う最近です🔥
今日は、最近熱を増しているセルフリトリート®︎ について🌸
やればやるほど、いろんな価値観、人生に触れさせていただければいただけるほどセルフリトリート ！！すごく大事！！ とその想いがアップデートされ続けてます^^
セルフリトリートとは長谷川エレナ朋美さん考案の心と身体のお片付けメソッド
６つのmenuから
全部で３１のワークを行っていきます。
だけど、ワークだけではなくセルフリトリート の中で自分のやりたいことを混ぜてやっていくのも好きなポイント。
好きな場所に行ったり、読みたかった本を読んだり、美術館に行ったり、
トリートメントや美容DAYを作るのもいいですよね♡
何にもしない、をするのも♡
自分のこと棚卸し🌸
そのことをサポートするのがセルフリトリート インストラクターの役割です。
テキストを元に、ご自身のこれまで学んできたものや伝えているものを
織り交ぜて、独自の講座やワークショップを開催できます。
テキストに書かれてあるたくさんのヒント。
だけど、自分の答えはどこにも、書いてない。
それを一緒に掘り下げていきます。
グループワークでシェアするときもあれば、
マンツーマンで会話しながら進めていくことも。
ズームで開催も、対面でもできる。
セルフリトリート インストラクター１００人いれば100通りのセッションやリトリート。
そして参加者の方によってもまた変わっていく。
一人でやっているより、やはりインストラクターと一緒に深めていくことで
頭の中、心の中がすっきりします。
まずは、体験してみたい方は
zoomセッション １時間 11,000円にてお受けしております。
または、海と森とにいらしてください＾＾
セルフリトリート をするのに、この場所は最高に最適です😍
波の音しか聞こえない
だからこころの声が聴こえてくる
セラピストの皆さんは、お客様といろんなお話をたっくさんされていると思うのですが、その中にぜひセルフリトリート を取り入れて見るのはいかがでしょうか？
本当におすすめなのです^^
セルフリトリート インストラクター養成講座
気になってる方、もしいらっしゃいましたらお声がけください✴︎
今までしたことなかったですが、マスターになって4月で丸1年！
新しいことに挑戦🌸
説明会？もしご要望があればやってみようかなと思います^^
インスタのDMでもお気軽にお問い合わせください^^
そして現在、開催予定のセルフリトリート養成講座はこちら✨
zoom 開催 4月16,23日
海と森とでワンデーリトリート開催
5/16 満月
お日にちが合わない、または最速で受けたい、グループが苦手・・などありましたら
zoom、対面共にリクエスト開催も承っております！
お読みいただきありがとうございます！
relaxation coffee飲んで relax timeを🤍
サブスクでお届け！
目指せ5万人愛飲♡笑
けど、本当に飲めばわかるこの優しさ^^
ぜひ1度は飲んでいただきたいです！
コーヒー好きな方へのギフトへも。
こちらもどうぞよろしくお願いいたします！
マルシェ等へ今年はたくさん出店したいと思ってます^^
お誘いもぜひお待ちしております🌸
LIFE therapist 安藤美佳子
ありがとうございます^^
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