よく晴れた先日の24日！
セルフリトリート インストラクター養成講座を海と森とで開催いたしました！👏
その時の様子と新しくセルフリトリート インストラクターになられたお二人のご感想も含めてご紹介したいと思います^^
セルフリトリート とは？
今回はお二人にご受講いただきました！
お二人さまとも、私も初対面！
セルフリトリート のメソッドに触れ
伝えていきたいことが詰まっている！！と、勇気を出して飛び込んできてくださいました🥺
その想いをお二人ともからとても感じられていたので私も気合い満々でお迎えいたしました^^
まずはセルフリトリート のこと、考案者のエレナさんの想いと一緒に
私がセルフリトリート によって変わったことや、伝えたいおもいなどなど
そして、皆さんの自己紹介タイム。
少人数だからこそ、ゆっくりとたっぷりとお話ができるのもすごくよかったです^^
これまでのことやこれからどんなふうにセルフリトリート を伝えていきたいかなど、最初に伺っていきます。
ワンデーで開催（６時間講座）なので
お昼にランチタイムを挟みます♪
いつもお世話になっている一色ベースさんのお弁当＾＾
みんなでご飯食べながらあれこれ話す時間もまた癒しの時間です♡
食後、天気がせっかくいいので♪
アーシングしに海へ♪
ずっとここにいられる・・・
とお二人から聞こえてきましたが、
戻って、講座を。笑
とってもボリュームあるセルフリトリート 。
満遍なく伝えていきますが、自分が伝えていきたいことをこの後掘り下げて行ったり、学びを深めたり、もちろんご自身のコンテンツと組み合わせたり👏
身体のこと、マインド、時間管理、人間関係、HOME、spirit
もう本当に人生の全てが詰まってる👏
なりたい自分になるにも、まずは自分を知っていくことが本当に大切。
セルフリトリート インストラクターになると
もちろんこのメソッドを使って講座やセッションが、リトリートができるのは
もちろんのこと
自分が整っていく。
これはとってもおっきいなと思います^^
私自身も、インストラクターになって、そしてマスターになって
セルフリトリート をやればやるほど深まって、整っていくのを感じています
講座の最後に＃感謝のワーク をして心があったかくなったところで
講座終了〜〜
お疲れ様でした♡
記念撮影をして終了
後日、ご感想をいただいたのでご紹介させていただきます^^
左：yukiさん
セルフリトリート ×inner beauty
講座を終えて
自分の気持ちと改めて向き合うことができました。
これからは気づきや、癒しを届けていく側になれることに、大きな喜びを感じています。
ここからがスタート、出会った方が本当の自分を見つけ、自分らしいonly oneの人生を生きていける、そんなきっかけとなれるよう
私自身も、もっともっと自分と向き合い成長していきながら、このセルフリトリートの大切さを多くの人へと届けていきたいです
また、管理栄養士や、アーユルヴェーダでの学びを通して、私の考えるインナーケア(心と食事)の大切さを伝えていきたいです。
さらに、セルフリトリートを伝えていくにあたり、色々な方とスキルシェアやコラボをしながら様々な側面から、セルフリトリートを届けていきたいです。
セルフリトリートを通して社会に愛や感謝の思いを循環させていけますように
これからがとても楽しみです
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この日もキッチャリーをご自身で作られて夜食べる^^と
アーユルヴェーダの学びを深めながら実践者でもあるyukiさん
キッチャリークレンズとのコラボもハマりそうだなーぁと楽しみです❤︎
写真真ん中 hanaeさん
とにかく人生のターニングポイントに立った
そして自分の現在地が良くわかりました。
自分の過去のまだまだ癒されてないものをセルフリトリートというツールを通して癒し、更に成長したい。
孤独にがんばるのではなく、
コラボする事でこそ更にセルフリトリートの良さが活かされると思います。大好きな友達や、新たな出会いを大切に自分の心に正直に、まずは自分を満たして、元気になって、そこから次は周りの大切な人、
社会に還元していきたいなー
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講座の終盤、今のことこれからのこと熱く語ったその瞬間
夕日が差し込んだのはすごくいい兆候ですね^^
yogaインストラクターとして活動中のhanaeさん
やりたいこと実現させていきましょう♡
とっても濃ゆい1日でした♡
ありがとうございます！
これからがスタート！どうぞよろしくお願いいたします^^
次回のセルフリトリート インストラクター養成講座は12/18に開催いたします！
詳細・お申し込みは画像をクリックしてください^^
また、お泊まりリトリートでの開催やzoomでの開催のリクエストも承っております^^
お申し込みはこちら
そして11/3 にセルフリトリート の考案者である長谷川エレナ朋美さんの
コンテンツの説明会がございます！
私もセルフリトリート マスターインストラクターとして
参加させていただくことになりましたー！
是非少しでもご興味ある方お気軽にご参加いただけたら嬉しいです＾＾
最後までお読みいただきありがとうございます♪
また書きます^^
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