セルフリトリート®︎とは？ 【リトリート】とは日常を離れ自分を見つめ、休養やリフレッシュをすること 【セルフリトリート】とはどこか遠くに行かなくても週末2日間、1人で自宅でも行える『リトリート』のこと 心・体・環境それぞ … 続きを読む SELF RETREAT 〜自分と丁寧に向き合う〜